La salle de sport Crossfit Brest de Gouesnou vous permettra de pratiquer une activité physique régulière coachée par un personnel de qualité tout en profitant d’un esprit de groupe sympathique et pourquoi pas faire des nouvelles rencontres ! Quoi demandez de mieux ?
En quelques mots :
Si vous êtes intéressés, vous pouvez faire une séance d’essai.
Un super encadrement fait par de très bons coaches.
Une super ambiance pour plus de motivation.
De nombreux tarifs proposés avec ou sans abonnement.
Qu’est-ce qu’on fait ?
Le crossfit sert à optimiser votre condition physique.
Une séance de cossfit va durer 1 heure et elle consistera à effectuer des mouvements fonctionnels avec intensité en variation constante.
Il développera 10 compétences physiques :
Votre endurance cardiovasculaire et respiratoire, votre endurance, votre force, votre souplesse, votre puissance, votre vitesse, votre coordination, votre agilité, votre équilibre, votre précision.
Les équipements pour le crossfit :
Barres, disques, box jump, GHD, rameurs, med ball.
Les tarifs :
Avec abonnement : 12 mois étudiant à 62€/mois, 12 mois duo à 59€/mois et par personne, 12 mois à 66€/mois, 6 mois à 74€/mois, 3 mois à 84€/mois, 1 mois à 99€ et 1 semaine à 64€.
Sans abonnement : carnet de 20 séances à 240€, carnet de 10 séances à 150€, séance d’1 heure à 18€ et le pack fondamental pour apprendre les mouvements de base à 65€.
Crossfit Brest de Gouesnou est entièrement dédié au Crossfit et là-bas vous vivrez une expérience unique : on vous l’a déniché, à vous d’en profiter !
Mathilde Guido
