La salle de sport L’acropole de Laval, vous permet de garder la forme et le bien être grâce à de nombreuses activités proposées.
Vous souhaitez atteindre des objectifs ou bien en fixer, des coaches diplômés seront disponibles pour vous accompagner et vous guider lors de coaching privés ! N’attendez plus !
En quelques mots :
Des coaches diplômés d’état.
Des appareils innovants de dernière génération mis à votre disposition.
Une salle de sport climatisée et bien équipée.
Des cours collectifs adaptés à vos attentes.
Qu’est-ce qu’on fait ?
Les cours de fitness proposés :
Le top ride : permet de développer ses facultés cardiaques et respiratoires, tonifier ses muscles ou perdre du poids.
L’Ubound : permet de brûler ses calories, booster votre cardio et sculpter votre corps.
Le yoga : gérer son stress, perdre des kilos et se ressourcer.
Le pilates : pratique douce qui permet de brûler des calories, tonifier ses muscles, renforcer tout son corps.
La zumba : permet de se maintenir et de se remettre en forme grâce à la musique festive et dynamique.
Les appareils à disposition pour la remise en forme, la perte de poids ou bien sculpter son corps :
AMT, pédalo, rameur, tapis de course, pratique du vélo assis pour le cardio training.
Egym, appareils guidés, poids libres pour la musculation.
Travail en plateforme de cross Fit pour l’impulse zone.
Entraînement sur une plaque vibrante par accélération pour le power plate.
Que vous soyez débutants ou confirmés, choisissez l’activité qui est adaptée à votre niveau à L’acropole de Laval ! Faites-y un tour, ça vaut le détour !
Mathilde Guido
