Crossfit Cact de Saint-François vous propose divers entraînements à renouveler sans cesse avec des coaches qui vous accompagneront dans tous les exercices ! Une chose est sur le crossfit vous garantit zéro ennui.
En quelques mots :
Une salle accessible à tout âge de 5 ans à 70 ans et plus.
Un cours d’essai gratuit pour découvrir le concept.
Les coaches sportifs sont diplômés !
Des exercices adaptés à tous les niveaux.
Qu’est-ce qu’on fait ?
Durant les cours de préparation physique vous pourrez :
Courir, grimper, sauter et même pratique des exercices pour la perte de poids et le dépassement de soi.
Vous retrouverez de nombreux entraînements !
Le crossfit permettra de développer :
Votre musculation, votre agilité, votre coordination ainsi que vos mouvements et vous assura une perte de poids, une prise de masse et une amélioration de la posture.
Un mélange entre fitness et musculation grâce à un programme de renforcement musculaire ultra cardio… C’est ce que vous propose Crossfit Cact. On vous l’a déniché, à vous d’en profiter.
Mathilde Guido
