Curves à Douai – La Salle de Fitness 100% Femme
Curves, c’est bien plus qu’un simple club de fitness, c’est notre petit coin de paradis à Douai, situé au 33 Rue Hernie Dunant. Ici, on se concentre sur l’entraînement physique des femmes, dans un cadre qui leur est entièrement dédié.
En quelques mots
- Entraînement en circuit de 30 minutes, pas de temps à perdre !
- Coaching personnalisé et conseils nutritionnels au top
- Cours de fitness variés pour tous les niveaux, même les plus téméraires
- Une ambiance où les rires fusent et les amitiés se nouent
- Des équipements spécialement conçus pour nous, mesdames
Curves – Qu’est-ce qu’on y pratique ?
Alors, qu’est-ce qu’on fait chez Curves ? On s’éclate avec des séances d’entraînement en circuit de 30 minutes. Oui, vous avez bien entendu : 30 minutes de pure efficacité ! On passe d’une machine de musculation à des exercices cardiovasculaires avec une facilité déconcertante. Qui aurait cru qu’on pouvait transpirer autant tout en s’amusant ?
Les machines ? Oh là là, elles sont spécialement conçues pour nous, les femmes. Elles nous permettent de travailler tout le corps, en ciblant les zones qui le nécessitent. En prime, on a aussi accès à une multitude de cours de fitness, allant de la tonification à des séances cardio qui nous font battre des records de rythme cardiaque.
Peu importe notre niveau, que l’on soit novice ou pro du fitness, Curves a une place pour chacune d’entre nous. Nos coachs sont là pour nous motiver, nous guider et s’assurer que l’on évolue à notre rythme, avec des conseils adaptés et un suivi qui fait vraiment la différence.
Curves à Douai se démarque par son approche féminine et son ambiance qui donne envie de revenir. On a déniché ce petit bijou pour nous, alors à nous de jouer !
