Bienvenue au Snatch CrossFit, ce lieu dédié à la remise en forme et à l’amélioration physique. Située au cœur de Moutiers, la salle de crossfit est un lieu dynamique où peu importe votre âge, votre sexe ou votre niveau, vous pourrez repousser vos limites, atteindre vos objectifs et vous surpasser un peu plus chaque jour.
En quelques mots
Réservez dès maintenant votre séance découverte.
Espace accueil avec coin repas aménagé et vestiaires.
Coaching personnalisé proposé !
Parking gratuit à disposition.
Qu’est-ce qu’on fait ?
Pour définir le crossfit :
C’est une discipline d’entraînements qui repose sur un enchaînement de mouvements fonctionnels constamment variés, de forte intensité. Il mélange la gymnastique, l’haltérophilie et le cardio training.
Les 10 qualités physiques que le CrossFit renforce :
Agilité, coordination, endurance cardio-vasculaire, développement musculaire, équilibre, force, précision, puissance, souplesse, vitesse.
Tous les jours, une séance d’entraînement (WOD) qui intègre toute une combinaison de ces éléments pour travailler différents groupes musculaires.
Votre programme d’entraînement sera adapté en fonction de vos objectifs et de vos disponibilités.
Rejoignez maintenant la communauté de Snatch CrossFit et découvrez un environnement stimulant où vous pourrez relever de nouveaux défis dans une ambiance dynamique. On vous l’a déniché, à vous d’en profiter !
