Freefit mougins

Freefit Mougins – La salle de sport qui a tout pour plaire !

Imaginez un espace où le sport rime avec énergie, diversité et bien-être. Bienvenue chez Freefit à Mougins ! Installée sur plus de 1 100 m², la salle propose de nombreux équipements, 35 cours collectifs par semaine et plusieurs services pour accompagner chaque entraînement .

En quelques mots

• 35 cours collectifs par semaine
• Plus de 1 100 m² dédiés au sport et au bien-être
• Un espace musculation et cardio avec du matériel haut de gamme
• Des cours collectifs variés
• Du coaching personnalisé
• Des prestations de bien-être et de récupération
• Un Shape Bar avec snacking et boissons healthy
• Un parking gratuit

Qu’est-ce qu’on pratique ?

Chez Freefit, il y a de quoi varier les entraînements ! Avec 35 cours collectifs par semaine, chacun peut trouver une activité adaptée à ses envies et à son niveau.

Au programme notamment : Pilates, Yoga, Zumba, FreeBike, FreeBoxing, FreeDance, FreeSculpt, Cross-Training, Athletic Jazz ou encore Gravity Pilates. Des formats en small group et des cours Only Girls sont également proposés.

Pour celles et ceux qui préfèrent s’entraîner en autonomie, l’espace dispose également d’équipements dédiés à la musculation et au cardio.

Un accompagnement personnalisé

Envie d’être accompagné pendant vos séances ? Freefit propose également du coaching personnalisé pour vous aider à travailler selon vos objectifs et votre niveau.

La salle propose aussi des services de diététique pour compléter votre démarche sportive et vous accompagner dans vos habitudes alimentaires.

Une pause healthy après l’entraînement

Après l’effort, place au Shape Bar ! Cet espace propose du snacking et des boissons healthy pour faire une pause tout en restant dans l’esprit sportif de Freefit.

Cocktails, shakes et cafés protéinés sont notamment proposés pour accompagner votre moment après l’entraînement.

Et pour prendre soin de soi ?

Freefit propose également plusieurs prestations autour du bien-être, notamment du drainage lymphatique et de la madérothérapie.

De quoi compléter son expérience sportive avec des moments davantage dédiés à la récupération et au bien-être.

Une salle pensée pour bouger à son rythme

Avec ses espaces d’entraînement, ses nombreux cours collectifs et ses services complémentaires, Freefit propose une expérience sportive complète.

Que vous soyez adepte de musculation, de cardio, de cours collectifs ou de coaching, chacun peut trouver sa façon de s’entraîner et de progresser.

Freefit Mougins, c’est donc bien plus qu’une salle de sport : c’est un espace où sport, accompagnement et bien-être se retrouvent au même endroit.